목마사지는 아래에서 위로 마사지를 하는것이 분명 목의 잔주름을 예방하는 효과가 있다. 그러나 턱을 향해 끌어올리듯마사지를 하면 이중턱을 만드는 결과를 낳을수 있다.특히 턱이 내려앉는 현상이 일어나는 20대 후반부터는 턱부위는 반드시 중앙에서 옆으로 끌어당기듯 마사지를 해야한다.
또한 위로 끌어올리듯 마사지를 하면 독소가 얼굴쪽으로 모여 얼굴이 붓고 피부 탄력도 떨어지게된다.음식이나 담배,술 등으로 쌓이게된 독소는 겨드랑이 부분을 통해 효과적으로 배출되기 때문에 목 부분부터 가슴 부분을 향해 끌어내리듯이 마사지를 해야만 피부 탄력을 유지할수있다. 안마
'건강 생활' 카테고리의 다른 글
| 증상별 녹즙 복용법 (0) | 2008.08.28 |
|---|---|
| 노폐물과 독소배출에 필요한 음식 (0) | 2008.08.27 |
| 이병욱 박사의 암을 이기는 마음가짐 처방전 (0) | 2008.08.25 |
| 산행시 응급조치 (0) | 2008.08.22 |
| [스크랩] 천생연분, 과일도 궁합 맞춰 먹자! (0) | 2008.08.21 |