섭리 섭리 그냥 자기의 일을 계속해나가고 나머지는 섭리(Providence)에 맡기는 것이 최선입니다. 그 다음, 마지막 걸음은, 신께서 옮겨놓으십니다. - 데이비드 호킨스의《호모 스피리투스》중에서 - * 섭리에 맡기는 것은 처음부터 하늘에 맡기는 것이 아닙니다. 최선을 다하는 자신의 노력이 먼저입니다. 최.. 고도원의 아침편지 2010.03.16
'사랑한다' '사랑한다' 오래 전, 첫사랑에게서 처음으로 들었던 사랑 고백에 가슴 떨렸던 순간이 떠오른다. 그 사람이 다쳤다는 소식에 놀라, 앞으로는 손가락 하나도 다치지 말라며 울먹이던 내게 다가왔던 한 마디, '사랑한다.' 그 고백의 순간은 분명 내삶을 풍요롭게 해주었다. 그날의 설렘은 온몸의 세포를 떨.. 고도원의 아침편지 2010.03.15
버리고 떠나라 매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다. 오늘은 이무경님께서 보내주신 아침편지입니다. 버리고 떠나라 삶은 소유물이 아니라 순간순간의 있음이다. 영원한 것이 어디 있는가. 모두가 한 때일 뿐. 그러나 그 한 때를 최선을 다해 최대한으로 살 수 있어야 한다. 삶은 놀라운 신비요, 아름.. 고도원의 아침편지 2010.03.15
마음의 근력 마음의 근력 성공은 능력과 노력이 아니라 '좋은 습관'에서 태어난다. 말하자면 습관은 마음의 근력 훈련이다. 정확한 지식의 토대 위에 멋진 꿈을 세우고 매일 조금씩 마음의 근력을 단련시키자. - 나카이 다카요시의《작심삼일씨 습관바꾸다》중에서- * 어찌 능력과 노력이 중요하지 않겠습니까. 그.. 고도원의 아침편지 2010.03.12
적당한 스트레스 적당한 스트레스 인생을 풍요롭게 하려면 적당한 스트레스가 있어야 합니다. 꿈의 몽둥이, 목표의 채찍질이 있어야 합니다. 확고한 목표와 방향이 없는 사람이 인생이라는 달리기를 질주하기란 불가능한 일입니다. 높은 목표는 원초적 도전 의식을 자극합니다. 매사에 목표가 있어야 모든 신체 기능.. 고도원의 아침편지 2010.03.11
새로 꺼내 입은 옷 새로 꺼내 입은 옷 같은 옷을 자주 입다 보면 아무리 멋진 옷이라도 싫증이 나기 마련입니다. 그럴 때는 그 옷을 1~2년 묵혀둡니다. 잊고 있다 1~2년 후에 다시 꺼내 보면 마치 새로 장만한 옷처럼 신선하게 느껴지니 신기한 일입니다. 마치 오랜 친구처럼 다시 어울리니 말입니다. - 오오하시 시즈코의《.. 고도원의 아침편지 2010.03.11
깨어 있는 마음으로 걷기 깨어 있는 마음으로 걷기 어디를 가든 그대는 깨어 있는 마음으로 걸을 수 있다. 걸음을 걸을 때 걷는 동작에 모든 주의를 기울여라. 그대가 내딛는 매번의 발걸음을 자각하고 다른 어떤 것도 생각하지 말라. 이것이 깨어 있는 마음으로 걷는 것이다. 이렇게 함으로써 그대는 모든 발걸음마다 흔들림 .. 고도원의 아침편지 2010.03.09
길을 잃고 헤맬 때 길을 잃고 헤맬 때 내가 길눈이 밝았다면, 헤매지 않았다. 헤매지 않았으면 어느 화사한 봄밤에 친구도 만나지 못했고, 숨은 보물의 맛도 몰랐을 것이다. - 최영미의《길을 잃어야 진짜 여행이다》중에서 - * 여행을 하다보면 길을 잃을 때가 있습니다. 황망해져서 크게 당황하게 되고 방황도 하게 됩니.. 고도원의 아침편지 2010.03.08
흥미 매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다. 오늘은 김금환님께서 보내주신 아침편지입니다. 흥미 자기 일로 비굴해 지거나 소극적이 되는 것을 극복하는 최상의 방법은 남에게 흥미를 가지고, 남의 일을 생각하는 것이다. 그러면 주저하는 마음 따위는 거짓말처럼 사라져 버린다. 남을 위.. 고도원의 아침편지 2010.03.06
내게 맞는 삶 내게 맞는 삶 내가 걸어온 길이 결코 특별한 게 아니라는 걸 네가 꼭 알아주었으면 해. 난 예외적인 사람이 아니야. 누구나 나처럼 자신의 삶을 만들어 갈 수 있어. 약간의 용기, 결단, 그리고 자의식만 있으면 돼. 자신만의 고유한 삶을 사는 거 말이야. 진정한 삶, 내게 맞는 삶, 자신을 올바로 인식할 .. 고도원의 아침편지 2010.03.05